to i ja się podczepię :) Na 1 Cykl Ultimate Nutrition - Creapure (powder)(300g) Można prosić o zamiennik? tz jakieś dobre Twoim Zdaniem King_Odin i to by było tyle Mam zamówione Białko i gainer (bulk) w celu uzupełnienie diety! Omega 3 i Multiwitamina (to nieprzerwanie) ZMA Apteczne (Filomag B6 + Ziconas Forte) + Ionto Liquid Light (napój [...]
od[powiem tylko na pierwsze pytanie: masz tyle lat co ja pewnie długo ćwiczysz (patrząc na wymiary)to polecam Ci cos takiego: - kreatyna Creapure 500 gr (Olimp,SNI,Ultimate,Trec - któraś z tych firm)(ok.80 zł) dawkowanie: dziennie 10 gr (rano i po treningu - 5 gr + 50 gr glukozy) - ZMA Olimp 120 kaps (ok.80 zł) dawkowanie: na noc przed samym snem [...]
Najlepsze są wszystkie creapure czyli ultimate,prolab,sni,trec,olimp.Polecam ultimata bo sam stosowalem.Teraz zamawiam prolaba,jaki bedzie zobaczymy. Trzeba tak życie spędzić aby w tej komedii nie znalazło się za dużo elementów tragedii.
hmm wybrałeś słabe produkty.. smakowo protein 80 czekolada jest lux - ale skład aminokwasów mówi sam za siebie.. kreatyna megabola też nie jest uznawaną za tą z górnej półki, co do glutaminy - jest dobra - ja stosuje tylko po treningu w dużych dawkach i myślę że to jest najlepsze wykorzystanie tego supla moja propzycja: - Trec WPC 80% smak [...]
kretka oby creapure bo sa najeplsze(najwiecej ludzi je chwali) moze byc olimp,trec,sni,ultimate,prolab...bierz tansza:) <<<Champions are Made Not Born>>>
Glutamina Trec'a jest naprawdę dobrą glutaminą, tak jak praktycznie każda 100%. Mikronizowaną glutaminę ma prawie każda firma. Co do tego 200 mesh, to Trec ma kreatynę tak mikrorozdrobnioną. Dopóki jej nie zobaczyłem, to nie wiedziałem, że taka kreatyna może nawet istnieć. Proponuję kupić i samemu się przekonać jak ona wygląda i jak efekty. Ja [...]
Jezeli mozesz poprzec swoja tez, ze nie warto stosowac kreatyne w celu poprawy kondycji/ wytrzymałosci to zrob to. 1.http://www.sfd.pl/%5BART%5DSuplementacja_w_sportach_walki_by_faftaq-t395344.html Podpunkt :Siła i kondycja 2.http://**********/www/content/view/2920/57/ Do często stosowanych preparatów stymulujących możliwości wysiłkowe w sportach [...]
carbo - ( dużej różnicy nie ma kieruj się ceną )- olimp , trec , biogenix , ultimate , hi-tec ! kreatyna - ja osobiście polecam olimpa OLIMP Creapure Monohydrate Powder - ale inne też są dobre "Wspominaliscie cos jeszcze o Taurynie... czy moge to tez dostac w sklepie wysylkowym sfd??" - tak Zmieniony przez - soldierr w dniu [...]
[...] , tylko w tym wypadku nie licz na jakies duze przyrosty ze strony kreatyny , i proponuje ja brac w dawkach malych 5 gram dziennie a przez dluzszy okres czasu np do 50 dnie , fat burnmera polecam hi tec , zacznij od 5 dziennie i co tydzien zwiekszaj o 1 ,co do kreatyny to jakas creapure (prolab ultimate ) czlonek-mafia.suple.hardcor.pl CARPE DIEM
Kanarek Goral dobrze tobie radzi...bierz creapure jezeli nie ultimate to moze byc olimp np. bo po niej tez ludzie sa zadowoleni...co dodac to chyba wiesz jakas glutaminke,bcaa albo aminki...z bialkiem nic nie mowie bo napewno diete masz miodzio:)) <<<Champions are Made Not Born>>>
ok przekonaliscie mnie :D biore Creapure Ultimate 300g, do tego L-Glutamine Powder Olimpu 400g i jakies bialeczko/gainer btw. nie ma roznicy zadnej czy do gluty olimpu bede bral krea ultimy? czy nie lepiej byloby stosowac olimp do olimpu? :P ____________________ get loos loosaq 2nite
Kreatynę kup creapure ultimate lub olimp 300gr starczy na cykl więcej nie bierz. Gainera odrazu nastaw się na kupno min 3 op. gdyż należy nimi uzupełniac diete min 3 mies. Co do białka to jak najbardziej wskazane ale 750gr to wiele ci się nie zda. Rozplanuj sobie fundusze aby starczyły na gainera i białko na min. 3 mies. potem zabierz sie za [...]
Ultimate lub Olimpa (Creapure).300g wystarczy na 1 cykl.Bierz bez nasycenia 5g+50g glukozy dziennie po treningu naczczo.Jak przedmowca napisal wystarczy popatrzec na wczesniejsze posty i wszystko znajdziesz Kto nie kuje ten nic nie zyskuje :)
SKW to nazwa najlepszego laboratorium produkujaca kreatyne "CreaPure" na swiecie. Znaduje sie w Niemczech, sprzedaje kreatyne takim firmom jak Ultimate, Prolab, Scitec i wiele innym. Michał G. "GÓRAL"
Z białek polecam Ovopol, Hitec 90, nowe Olimpy...bardzo ekonomicznie wychodzą także mixy z Ovopolem Z gainerów gain fast, super mass. Creapure Ultimate lub Olimp kreatyna. Hosse